Á¾·Î°­ÀÇ(°ú¸ñ)¼Ò°³: ÅäÀͽºÇÇÅ· ¡á[±âÃÊ/½ÇÀü ´Ü±â¿Ï¼º 3ÁÖ] ¸®³ª ÅäÀͽºÇÇÅ·, Á¾·ÎÅ佺 ¼ö°­»ý¼ö °ø½Ä 1À§!(1.2~1.22)

¡á[±âÃÊ/½ÇÀü ´Ü±â¿Ï¼º 3ÁÖ] ¸®³ª ÅäÀͽºÇÇÅ·, Á¾·ÎÅ佺 ¼ö°­»ý¼ö °ø½Ä 1À§!(1.2~1.22)

½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå CBT¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¸ðÀÇÅ×½ºÆ® üÇè ±âȸ Á¦°ø ¹× ¼ö¾÷ ³ìÈ­ µ¿¿µ»ó Á¦°ø

  • ¼ö°­´ë»ó 3ÁÖ ¿©À¯°¡ ÀÖ°í Å佺°¡ óÀ½À̰ųª °øºÎÇغ¸½Å ºÐ
  • ¼ö°­±â°£ 3ÁÖ (¼ö¾÷»ó¼¼ ÀÏÁ¤Àº PC¹öÀü Âü°í) / ÇÑ´Þ¹Ý °­ÀÇ¿Í ÇÕ¹Ý ¼ö¾÷À¸·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù.
  • °­ÀǸñÇ¥ ¾ÆÀ̵ð¾î ´ä¾È ¾Ï±â¿Í ¹®Á¦º° ¾ÆÀ̵ð¾î ÀÀ¿ë·ÂÀ» ±æ·¯ ´Ü±â ½ÃÇè´ëºñ
  • °­ÀÇƯ¡ À¯Çü°ú °øºÎ¹ýÀ» Á¤È®È÷ Á¤¸® ÈÄ ½ÇÀü¹®Á¦, ±âÃâÀ¯Çü¹®Á¦, ¸ðÀÇÅ×½ºÆ® Ç®À̼ö¾÷ ÁøÇà
  • Ä£±¸¿¡°Ô °øÀ¯Çϱâ
¸®³ªÅ佺 3ÁÖ
½Ã°£Ç¥ »ý¼ºÁß ÀÔ´Ï´Ù. Àá½Ã¸¸ ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä.

°ü·Ã¿µ»ó

¿µ»ó¸ñ·Ï

°­ÀÇ Á¤º¸

°­ÀÇ ¼Ò°³

[°³°­ÀÏ]
ÁÖ5ÀÏ¹Ý : 1¿ù 2ÀÏ(È­) °³°­
¿ù¼ö±Ý¹Ý : 1¿ù 3ÀÏ(¼ö) °³°­ (±Ý¿äÀÏ ¼ö¾÷ - 5ÀÏ, 19ÀÏ)
È­¸ñ±Ý¹Ý : 1¿ù 2ÀÏ(È­) °³°­ (±Ý¿äÀÏ ¼ö¾÷ - 12ÀÏ)

¡Ø ÇöÀå°­ÀÇ ÆÄÀÏÀº °³°­ÀÏ¿¡ °­»ç´Ô²² ¾È³»¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡Ø



°­»ç Á¤º¸

¸®³ª
Á¾·Î Å佺 ¸®³ªÅ佺 / Á¾·ÎÅäÀͽºÇÇÅ· / Á¾·Î¼¾ÅÍ ¼ö°­»ý¼ö °ø½Ä1À§ / ²ÜÀë°­ÀÇ / ½ºÆĸ£Å¸ ¹ßÀ½±³Á¤ /

±³Àç Á¤º¸

  • ±³Àç¸í ¸®³ª ÅäÀͽºÇÇÅ· ÀÚü±³Àç
  • ÃâÆÇ»ç ÀÚüÁ¦ÀÛ
  • ÁÖ¿ä³»¿ë ¼ö¾÷ ù³¯ °­Àǽǿ¡¼­ ±³Àç ¾È³»

¼ö°­ Èıâ

( 124°Ç )
  • ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· ù ½ÃÀÛÀ» ¸®³ª ¼±»ý´Ô°ú ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °Ç Á¤¸» Å« Çà¿îÀ̾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù! ¢½
    °øºÎ¿¡ ±Ý¹æ Èï¹Ì¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸®´Â ½ºÅ¸ÀÏÀÓ¿¡µµ ¸®³ª Å佺´Â ¼ö¾÷ ³¡³¯ ¶§±îÁö Áñ°Ì°í ½Å³ª°Ô °øºÎÇß´ø °­ÀÇÀÔ´Ï´Ù ¤Ð¤Ð
    ÀåÁ¡ÀÌ ³Ê¹«³ªµµ ¸¹¾Æ¼­ ²Å±â Èûµé Á¤µµÁö¸¸ °£·«ÇÏ°Ô ¸»Çغ¸ÀÚ¸é,

    1. ¾î¶°ÇÑ Áú¹®ÀÌ µé¾î¿Íµµ OK! ¸¸´É ´ä¾È ¾ÆÀ̵ð¾î!
    Á¤¸»! °¡Àå! ÃÖ°í·Î! Àú¿¡°Ô µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÈ NO.1 ¤Ð¤Ð ¸®³ª½ÜÀÇ ¼ö¸¹Àº ½Ã°£°ú ÇÙ½ÉÀÌ ´ã±ä ¸¸´É ´ä¾È ¸ðÀ½Àº ¾î¶² ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ ½±°Ô ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ © ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
    ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï Áغñ ½Ã°£ ¾È¿¡ ¾î¶² ¸»À» ÇØ¾ß ÇÒÁö '¾Ë°í¸®Áò'¸¶³É ¸Ó¸´¼Ó¿¡¼­ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ ÁÙÁÙ ³ª¿À´Â °É üÇèÇÏ°í¼± ³Ê¹« ³î¶ú¾î¿ä!
    (µüÈ÷ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ »ý°¢¾øÀÌ »ì¾Æ¿Ô´ø »ç¶÷ ³ª¾ß³ª...^^) Àúó·³ ÇÒ ¸»ÀÌ Á¤¸®°¡ ¾È µÇ°í ¿ì¿ÕÁÂ¿Õ ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾ÆÁÖ °­ÃßÇÕ´Ï´Ù!!

    2. ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¸ðÀÇ Å×½ºÆ®¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Áشٰí?
    Á¤¸» Àú·Î¼­´Â ½Å¼¼°è°¡ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø¾ú´Âµ¥¿ä... Àú´Â ¸ÅÀϹÝÀ» µé¾î¼­ ¹«·Á µÎ ¹øÀ̳ª ¸ðÀÇ Å×½ºÆ®¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ¹Þ¾Ò´ä´Ï´Ù!
    È®½ÇÈ÷ ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡¼­µµ ±×·¡µµ ÇѵΠ¹ø °æÇèÇß´Ù°í ´ú ¶³¸° ä·Î ½ÃÇè¿¡ ÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾

    3. ¼ö¾÷ ½ÃÀÛ Àü ¿ö¹Ö¾÷! 1:1 ¹ßÀ½ ±³Á¤
    º»°ÝÀûÀÎ ¼ö¾÷ ½ÃÀÛ Àü, Àü ¼ö¾÷¿¡ ¼÷Á¦¸¦ ³»ÁֽŠ¹®ÀåµéÀ» Àо´Â ½Ã°£À» °¡Áý´Ï´Ù. ¸ðµç ÇлýµéÀÌ Çѹø¾¿ Àаí Çǵå¹éÀ» ¹Þ´Âµ¥ ÀÚ½ÅÀÇ Â÷·Ê°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â ¹ßÀ½À̳ª ¾î·Á¿î ¾Ç¼¾Æ®¸¦ ´Ù°°ÀÌ ¹Ýº¹ ÇнÀÇÒ ¼ö À־ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò¾î¿ä!

    4. Á¤½ÅÂ÷¸®°í º¸¸é ¾î´À»õ 1½Ã°£ 30ºÐ ¼ø»è
    ½¯»õ¾øÀÌ ¸»À» ÇÏ¸ç °øºÎÇÏ´Â °­ÀǶó ü°¨ ½Ã°£ÀÌ ºü¸£°Ô Èê·¯°¡´Â °Ç ¹°·Ð, Áö·çÇØÁú Æ´ ¾øÀÌ µé¾î¿À´Â ¸®³ª ½ÜÀÇ °¢Á¾ ½ä°ú °æÇè´ãµé·Î ³»°¡ °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â °ÇÁö ³î·¯¿Â °ÇÁö ¸ð¸¦ Á¤µµ·Î Àç¹ÌÀÖ¾ú¾î¿ä! ¹®Àå°ú °ü·ÃµÈ °æÇè´ãµéÀ» ¸»ÇØÁֽô °Å¶ó Çʼö ¾Ï±â ¹®ÀåµéÀÌ Àý´ë ¾È ±î¸Ô¾îÁö´Â °Ç »Ç³Ê½º! ¡Ú ³­ °¡¸¸È÷ ¾É¾ÆÀÖ¾úÀ» »ÓÀε¥ ¸Ó¸®°¡ ±â¾ïÀ» ÇÏ´Â ¸ÅÁ÷ ¡Ù

    5. ÀÌ°ÍÀº Çö°­Àΰ¡ Àΰ­Àΰ¡, ¾Æ³¦¾øÀÌ ÁÖ´Â °­ÀÇ
    Çö°­¿¡¼­ ±×Ä¡´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¸®³ª ¼±»ý´Ô Ä«Æ並 ÅëÇØ Çö°­ °­ÀǸ¦ Àΰ­Ã³·³ ´Ù½Ã º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í... ±×°ÍÀº Ãູ...
    °­ÀÇ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹ßÀ½ ³ìÀ½º», °¢Á¾ ÆÄÆ® º° ¹®Á¦ ÆÄÀÏ°ú ¸ð¹ü´ä¾È µî Á¤¸» ¸» ±×´ë·Î ¾Æ³¦¾øÀÌ Áֽʴϴ٠¤Ì¤Ì °ÅÀÇ Áø½É ÁøÂ¥ µðÁöÅРõ±¹ ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù. Àü ¼±»ý´ÔÀÇ Á¤¼º ´ã±ä ¹æ´ëÇÑ ¾çÀ» ´Ù ¹Þ¾Æ ¸Ô´Ù°¡ ÁøÂ¥ ¹è ÅÍÁú »·Çß¾î¿ä...

    ¾ÆÁ÷ ½ÃÇè °á°ú°¡ ¾È ³ª¿Í¼­ Á¡¼ö´Â ¸ð¸£Áö¸¸! ÀÏ´Ü Á¦ ¿ø·¡ ½Ç·Âº¸´Ù Á¡¼ö°¡ ´õ Àß ³ª¿Ã °Ç ¾Ë°Ú¾î¿ä^^ ÁøÂ¥ ³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù ½Ü ¤Ð¤Ð
    ¸ðµÎ¸ðµÎ ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· ù ½ÃÀÛÀ» ¸®³ª ¼±»ý´Ô°ú ÇÔ²² ÇÏ½Ã°í ±¤¸í ãÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù! ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· È­ÀÌÆà ¸®³ª Å佺 È­ÀÌÆÃ!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • [Á¾·Î YBM ¸®³ª½ÜÀÇ ÅäÀͽºÇÇÅ· ¼ö°­ Èıâ]

    1. ¼ö°­¹Ý : ±âÃÊ¹Ý ¿ù8ȸ

    2. Á¾·Î YBM ¸®³ªÅ佺ÀÇ ÀåÁ¡Àº?

    ÅäÀͽºÇÇÅ·À» È¥ÀÚ °øºÎÇÏ·Á´Ù°¡ ±âÃʺÎÅÍ Á¦´ë·Î Àâ¾Æ¾ßÇÒ °Å °°¾Æ¼­ ¸®³ª½ÜÀÇ ±âÃÊ¹Ý ¼ö¾÷À» ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
    ù ¼ö¾÷ ³»¿ë¿¡¼­ ¿©Å °øºÎÇØ¿Ô´ø ¹ßÀ½À» ´Ù½Ã Àâ¾ÆÁà¾ßÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ ¸¹´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
    ¾î·Á¿î ¹ßÀ½, °íÁ¤°ü³äÀÌ ÀÖ´Â ¹ßÀ½ µîÀ» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¹Ù·Î Àâ¾ÆÁּż­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
    ÅäÀͽºÇÇÅ·¿¡ óÀ½ Á¢ÇÏ°Ô µÇ¾î¼­ ½ÃÇè À¯Çü¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿î ºÎºÐµµ ¸¹¾Ò´Âµ¥, ÆÄÆ®º°·Î ±¸ºÐÇؼ­ ¼ö¾÷ÇØÁֽðí
    ÆÄÆ®º° ¸ð¹ý ´ä¾È°ú ºóÃâÀÌ ³ôÀº ´ä¾ÈÀ» Á¤¸®ÇØÁÖ½Ã°í °¢ÀÚ ´ä¾È¿¡ Á¢±ÙÇϱ⠽±°Ô ¾Ë·ÁÁּż­ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
    ½ÃÇèÀ» ÀÀ½ÃÇغ¸°í ½ÇÀü¹Ý ¼ö¾÷µµ ²À µéÀ¸·¯ ¿Ã°Ô¿ä!!!! °¨»çÇÕ´Ï´ç
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ¿À ´ÔÀÌ 2020-07-23¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÅäÀͽºÇÇÅ·Àº ybm Á¾·Î ¸®³ª ½Ü
    óÀ½À¸·Î ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· ½ÃÇè µµÀüÇغ¸°í ½Í¾î¼­ ã¾Æº¸´Ù°¡ ybm Å佺 ¼ö°­»ý °ø½Ä 1À§¶ó´Â ¸»¿¡ ȤÇؼ­ ¹Ù·Î µî·ÏÇß¾î¿ä! µé¾îº¸´Ï ±¦È÷ 1À§°¡ ¾Æ´Ï±¸³ª ½Í¾ú½À´Ï´Ù

    Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¸®³ª½Ü Å佺ÀÇ ÀåÁ¡µéÀº

    1. 1:1 Çǵå¹é°ú ²Ä²ÄÇÑ Ã·»è
    ¼ö¾÷ ½ÃÀÛ Àü ÇÑ¸í ´ç ÇÑ ¹®À徿 Àо´Âµ¥ ¹ßÀ½ µé¾îÁֽðí À߸øµÈ ºÎºÐÀº ±× ÀÚ¸®¿¡¼­ ¹Ù·Î °íÃÄÁּż­ µµ¿òÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ
    µÆ¾î¿ä ±×µ¿¾È À߸ø Àаí ÀÖ¾ú´ø ´Ü¾îµéÀ» ¹Ù·Î Àâ¾ÆÁÖ½Ã°í ¹ßÀ½ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤È®ÇÑ ¾ï¾ç°ú À¯Ã¢ÇÏ°Ô ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÆÁµéµµ ¸¹ÀÌ Áּż­ ¹ßÀ½ ¿¬±ÞÀÌ È®½ÇÈ÷
    µÆ½À´Ï´Ù!!

    ±×¸®°í ´äº¯ ¿µÀÛ Ã·»èµµ ³Ê¹« ²Ä²ÄÇÏ°Ô Àß ÇØÁּż­ ´äº¯ ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù!

    2. ¿ÏÀü À¯¿ëÇÑ ¸®³ª½Ü ¸¸´É ´äº¯👍🏻
    ÁÖÁ¦º°·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´äº¯µéÀ» ¹­¾î¼­ ÀÚ·á·Î ³ª´²ÁÖ½Ã°í ±× ´äº¯µéÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÆÀ̵ð¾î È帧µµ ÇÔ²² Àâ¾ÆÁֽôµ¥ Á¤¸» µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ
    µÆ¾î¿ä!! ±×µ¿¾È ÇÑ ¹øµµ ±íÀÌ »ý°¢Çغ¸Áö ¾ÊÀº ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ÀÌ ³ª¿ÔÀ»¶§ óÀ½¿£ ³Ê¹« ¾î·Æ°í¤Ì¤Ì ¸»ÀÌ ¾È³ª¿Í¼­ ´ä´äÇߴµ¥ ¸®³ª½Ü¿¡°Ô ¹è¿î ¾ÆÀ̵ð¾îµé°ú ´äº¯µéÀ» ¾Ï±âÇÏ´Ï Àüº¸´Ù ÈξÀ ´õ ÇÒ ¸»ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³¾î¿ä!

    3. 1Ãʵµ Áö·çÇÏÁö ¾ÊÀº ¼ö¾÷ ½Ã°£
    »ç½Ç ¾Æħ ¼ö¾÷À̶ó ÇÇ°ïÇÏÁö ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤Çߴµ¥.. ÇÇ°ïÇØÇϰųª ÁýÁß·ÂÀÌ ¸Á°¡Áú Æ´ÀÌ ¾ø´Â °­ÀÇ¿´¾î¿ä!!
    ¼ö¾÷ ½Ã°£ 1½Ã°£ ¹ÝÀ» ³Ê¹« Àß È°¿ëÇϽô °Í °°´Ù°í »ý°¢Çß¾î¿ä.
    ³Ê¹« À¯ÄèÇÏ°í Áñ°Å¿î ¼ö¾÷À̾ú½À´Ï´Ù:)

    4. ²Ä²ÄÇÑ ±âÃâ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ¼ö¾÷
    ±³Àç¿¡ ÀÖ´Â ¹®Á¦µéÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î º¸´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ±³Àç¿¡¼­ ¹è¿î ³»¿ëµéÀ» ½ÇÁ¦ ±âÃâ¹®Á¦¿¡ ²ÙÁØÈ÷ Àû¿ë½ÃÄѺ¼ ¼ö À־ ³Ê¹« À¯ÀÍÇß¾î¿ä!!

    5. ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ º¸´Â ¸ðÀǽÃÇè
    Å佺 ½ÃÇèÀº ¾Æ¿¹ óÀ½ ÁغñÇغ¸´Â°Å¶ó ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇèÀ» º¸´ÂÁöµµ ¸ô¶ú´Âµ¥ ¸®³ª½Ü ¼ö¾÷À» ÅëÇØ ½ÃÇèÀå¿¡ °¡±â Àü¿¡ ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¸ðÀǽÃÇèÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Â°Ô Á¤¸» ÁÁ¾Ò¾î¿ä.

    Å佺 ¼ö¾÷À» ¼ö°­ÇÏ°í ¸ðÀǽÃÇèµµ º¸°í ³ª´Ï±î ¿µ¾î¸¦ ÀßÇÑ´Ù°í ´Ù Å佺¸¦ Àß ÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ï°Ú±¸³ª ½Í¾ú¾î¿ä. È¥ÀÚ¼­ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ´äº¯ È帧À» Â¥´Â °Í º¸´Ù ÈξÀ È¿À²ÀûÀ¸·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä!!

    ¿ª½Ã Å佺´Â ¸®³ª½Ü!
    ¸®³ª½Ü ³Ñ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÅäÀÍ°ú º´ÇàÇÏ¸ç ¸®³ª½ÜÀÇ Å佺°­ÀǸ¦ ¸Àº¸±â ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ´ç½Ã, ÃëÁØ»ýÀ̾ú´ø Àú´Â ¸¹Àº ºÎ´ãÀ» ´À³¢°í ¼ö¾÷¿¡ ÀÓÇߴµ¥, ¸®³ª½Ü°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â Å佺 ¼ö¾÷Àº ¿ÀÈ÷·Á Èú¸µÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù:)
    ÀÌÈÄ ¿øÇÏ´Â ÅäÀÍÁ¡¼ö¸¦ ´Þ¼ºÇÏ¿´±â¿¡ ÅäÀͽºÇÇÅ· ½ÃÇèÀ» º¸Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ÅäÀÍ Á¡¼ö ¸¸·á¿Í ±×¶§ÀÇ ÁÁ¾Ò´ø ±â¾ïÀÌ ¸®³ª½Ü ¼ö¾÷À¸·Î ÀεµÇß½À´Ï´Ù.

    ¾Æ´Ï³ª´Ù¸¦±î ¿©ÀüÈ÷ ¸í°­ÀǸ¦ ÇÏ°í °è½Ã´õ±º¿ä!^.^
    ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ¼ö¾÷À» ¸î¹ø ºüÁ³¾ú´Âµ¥, Ä«Æä ¿µ»óÀ¸·Î º¹½ÀÀº ¹°·Ð, »ý»ýÇÑ ¼ö¾÷ÀÇ Àç¹Ì±îÁö ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

    ¼ö¾÷ ½ÃÀÛ Àü µ¹¾Æ°¡¸ç ¿Ü¿ì´Â secret sentences µéÀº Á¤¸» ¸»±×´ë·Î ¸¶¹ýÀÇ ¹®ÀåÀÌ°í,
    ¿µ¾î¸¦ »ý°¢Çϸé ÀÔÀÌ ´Ù¹°¾îÁö´Â º´À» ³´°Ô ÇØÁÖ¾ú½À´Ï´Ù~
    ¾ÆÀ̵ð¾î ¹Ú½º´Â ¾îµðµç ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇؼ­ Àß ¿Ü¿ö³õ±â¸¸ Çϸé Á¤¸» À¯¿ëÇϱ¸¿ä,
    ¼ö°­»ýµé°úÀÇ Æ¼Å°Å¸Ä«°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁö´Ï ¼ö¾÷ ºÐÀ§±âµµ Ç×»ó ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù!

    °£ÀýÇÔÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·Çß´ÂÁö ½ÇÀü ½ÃÇè¿¡¼­ ¿øÇÏ´Â Á¡¼ö¸¦ ¾òÁö ¸øÇßÁö¸¸
    ²ÙÁØÈ÷ ¸®³ª½Ü ¸ñ¼Ò¸® ¶°¿Ã¸®¸é¼­ °è¼ÓÇؼ­ µµÀüÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù!
    Ä«ÅåÀ¸·Î Ç×»ó Ä£ÀýÇÏ°Ô ´äº¯µµ ÇØÁֽðí ÀÀ¿øµµ ÇØÁּż­ °øºÎÀڱصµ Á¦´ë·Î ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù!

    ±âÃÊ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÐ ºÎÅÍ °íµæÁ¡À» ¿øÇÏ´Â ºÐµé ¸ðµÎ ¸®³ª½Ü Á¤¸» Ãßõµå¸³´Ï´Ù:)
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ¹Ú ´ÔÀÌ 2020-06-03¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÅäÀͽºÇÇÅ·ÃßõÇÕ´Ï´Ù
    ´ëÇдٴϸ鼭 ¿µ¾î°øºÎÇÏ°íÀÚ ¸¹ÀÌ ½Ãµµ ÇßÀ¸³ª ±âÃÊ°¡ºÎÁ·ÇØ Á¡¼ö°¡ ¾È³ª¿Ô¾ú°Åµç¿ä. ±×·¡¼­ À̹ø¿¡ ¸¾¸Ô°í ¼­¿ï¿¡¼­ °­Àǵè´Âµ¥ ½±°Ô¾Ë·ÁÁÖ½Ã°í °ø½Ä´äº¯µµ ¾Ë·ÁÁֽñ⶧¹®¿¡ °ø½Ä¸¸ ¿Ü¿ì½Å´Ù¸é ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ÇÒ¼öÀÖÀ»°Í°°½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ü¿ö¾ßÇÒ°Ô¸¹±äÇØ¿ä.
    5¿ù´Þ¿¡ °­Àǵé¾ú°í 6¿ù¿¡µµ °­ÀǼö°­½ÅûÇß½À´Ï´Ù.
    ÃßõÇÕ´Ï´Ù
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • Á÷Àå³»¿¡¼­ ÀλçÆò°¡ ¶§¹®¿¡ óÀ½À¸·Î Å佺¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾î ¾î¶² °­ÀǸ¦ ÇØ¾ß µÉÁö °í¹ÎÀ» ÇÏ´øÁß ¸®³ªÅ佺¸¦ Á¢ÇÏ°í µè°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù
    Á÷ÀåÀ» ´Ù´Ï°í ¿µ¾î¿Í ´ãÀ» ½×¾Æ¼­ ¿µ¾î°¡ ¾î·Á¿ü´Âµ¥ ¸Å¹ø óÀ½ 15ºÐÁ¤µµ ½ÃÅ©¸´¼¾ÅÙ½º »ç¶÷¸¶´Ù ¸»ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹ßÀ½ ¼öÁ¤ÇØ Áֽøç 30ºÐÁ¤µµ ½ºÅ͵ð ÇØÁֽô°Š´öºÐ¿¡ ´õ ½±°Ô ´Ù°¡°£°Å°°¾Ò½À´Ï´Ù

    ¸®³ªÅ佺ÀÇÀåÁ¡À̶ó Çϸé Á¦ÀÏ ÁÁ¾Ò´ø°Ô 1. Áý¿¡¼­ µ¿¿µ»ó°­ÀǸ¦ ÅëÇØ º¹½À°¡´ÉÇÏ´Ù 2. ÅÛÇø´ÀÌ Àß Á¤¸® µÇ¾îÀÖ´Ù 3. ±³Â÷¼ö°­ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù
    ÀÌ°Ô Á¦ÀÏ ÁÁ¾Ò´øÁ¡ °°½À´Ï´Ù
    ÀÏÇϸ鼭 Çؼ­ ÇÇ°ïÇßÁö¸¸ Àç¹Õ°Ô¼ö¾÷µé¾ú´ø°Å°°½À´Ï´Ù
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÁøÂ¥ ÅäÀͽºÇÇÅ· ½ÃÇèÀº óÀ½º¸´Â »ý Ãʺ¸¿´¾î¿ä
    ¿ÀÇÈ º¸´Ù°¡ IM2¿¡¼­ ÁÂÀýÇÏ°í Å佺°øºÎÇϴµ¥ ¹ßÀ½ºÎÅÍ °£´ÜÇÑ ¹®¹ý ±×¸®°í ÆÄÆ®º° °ø·«¹ý±îÁö ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁּż­ 3ÁÖ¸¸¿¡ ¸ñÇ¥ ·¹º§7 ´Þ¼ºÇ߳׿ä. ´Ü±â°£¿¡µµ Å佺 ÇÒ¼öÀÖ¾î¿ä °­·Â Ãßõµå¸³´Ï´Ù!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0