¡áÇìÀϸ® Å佺, Lv7+ ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ÁýÁßÄɾî![ÁÖ5Àϵî·Ï½Ãº¸Àå¹Ý]

½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå CBT¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¸ðÀÇÅ×½ºÆ® Á¦°ø ¹× Á¡¼öº¸Àå¹Ý ¿î¿µ

  • ¼ö°­´ë»ó ÅäÀͽºÇÇÅ· ·¹º§ 7 ÀÌ»ó ´Þ¼ºÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ºÐ
  • ¼ö°­±â°£ 1°³¿ù ¿Ï¼º¹Ý ¡Ú°³°­Á¤º¸/»ó¼¼ ¼ö¾÷ÀÏÁ¤Àº PC¹öÀü ²À Âü°íÇØÁÖ¼¼¿ä!¡Ú
  • °­ÀǸñÇ¥ ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ¼ö¾÷ ³» ²÷ÀÓ¾ø´Â ½ÇÀü ¿¬½ÀÀ» ÅëÇÑ °í±Þ ·¹º§ Ãëµæ
  • °­ÀÇƯ¡ ü°èÀûÀÎ ÁýÁß Äɾî & ½ÇÁ¦°í»çÀå CBT ¸ðÀÇ°í»ç(ÁÖ5ÀϹÝ) & ÃֽŠ±âÃâ Ç®ÀÌ
  • Ä£±¸¿¡°Ô °øÀ¯Çϱâ
ÇìÀϸ® Å佺
½Ã°£Ç¥ »ý¼ºÁß ÀÔ´Ï´Ù. Àá½Ã¸¸ ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä.

°ü·Ã¿µ»ó

¿µ»ó¸ñ·Ï

°­ÀÇ Á¤º¸

°­ÀÇ ¼Ò°³

[°³°­ÀÏ] 11¿ù 3ÀÏ(¼ö)

























°­»ç Á¤º¸

±³Àç Á¤º¸

  • ±³Àç¸í ÇìÀϸ® Å佺 ÀÚü±³Àç
  • ÃâÆÇ»ç
  • ÁÖ¿ä³»¿ë ¼ö¾÷ ù³¯ °­Àǽǿ¡¼­ ±³Àç ¾È³»¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(Ä«µå °¡´É)

¼ö°­ Èıâ

( 347°Ç )
  • ±Ý ´ÔÀÌ 2020-01-14¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
    ÅäÀÍ°ú Å佺½ÃÇè º» ÀûÀÌ ÇÑ ¹øµµ ¾ø¾î¼­ °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù.
    Å佺ºÎÅÍ ÇÏ·Á°í ¿©±âÀú±â ¾Ë¾Æ º¸´ø Áß YBM ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô ¿ÀƼ¸¦ º¸°í °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¼ö°­½Åû Çϱâ Àü¿¡ Ä«ÅåÀ¸·Î ¹®ÀǸ¦ µå·È´Âµ¥ Ä£ÀýÇÏ°Ô ´äº¯ÇØ ÁÖ½Ã°í ¼ö¾÷ÀÌ Àú¿Í ¸ÂÀ» °Í °°´Ù°í »ý°¢Çؼ­ ½ÅûÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

    ÅäÀÍ Å佺 °øºÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ Å©°Ôº¸¸é Àΰ­°ú ÇпøÀÌ ÀÖÀ»ÅÙµ¥, ÇпøÀ» ´Ù´ÏÀÚ´Ï ±ÍÂú°í Àΰ­À» µèÀÚ´Ï °ÔÀ»·¯Á®¼­ ²ÙÁØÈ÷ ¸øÇÒ °Í °°¾Æ¼­
    Àΰ­°ú Çпøµµ °í¹ÎÀ» Á¤¸» ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù.
    ¾Æħ¿¡ ÀϾ±â ÈûµéÁö¸¸ ±ä Ä¿¸®Å§·³µµ ¾Æ´Ï°í µü 10Àϸ¸ Çغ¸ÀÚ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ¾Æħ¹Ý Çпø¿¡ µî·ÏÇÏ¿´°í, 10ÀÏ°£ ¼ö¾÷½Ã°£º¸´Ù ´õ À̸¥½Ã°£¿¡ ½ºÅ͵𵵠ÇÏ°í Áö°¢°ú °á¼®µµ ÇÑ ¹øµµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
    Áö±Ý±îÁö Çпø¿¡¼­ ¹è¿î ³»¿ëµéÀ» Àΰ­À¸·Î ½ÅûÇß´Ù¸é ¹Ì·ç°í ¹Ì·ï¼­ ÃÖ¼Ò 1´Þ, 2´Þ ÀÌ»ó °É·ÈÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
    ƯÈ÷ È¥ÀÚ °øºÎÇϸé Àý´ë·Î °íÄ¡Áö ¸øÇÒ, ¾ÆÁÖ ±âº»ÀÌÁö¸¸ ÀÌ¹Ì ½À°üÈ­µÈ ¸¹Àº À߸øµÈ ¹ßÀ½µéÀ» ÀÎÁöÇÏ°Ô ÇØÁּ̽À´Ï´Ù.

    ¾ÆÁ÷ ½ÃÇèÀ» º¸Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¸·¸·Çϱ⸸ Çß´ø ½ºÇÇÅ·ÀÌ ¼ö¾÷À» ÅëÇØ ÈξÀ ³ª¾ÆÁ³´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
    Àü¿¡´Â ½ÃÀÛµµ ¸øÇß´Ù¸é, Áö±ÝÀº ¿¹Àü¿¡ ÀüÇô ¸øÇß´ø Ç¥ÇöµéÀ» ¸»ÇÏ°í, Áö±ÝÀº ´õµðÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÀÌ ´ÔÀÌ 2020-01-14¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇìÀϸ® Å佺 °­·Â Ãßõ
    ÅäÀͽºÇÇÅ·À» óÀ½ Á¢ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ Çߴµ¥
    ¼±»ý´ÔÀÇ ¼ö¾÷À» ¿­½ÉÈ÷ µè°í ÁֽŠ±³Àç¿Í ²ÜÇ¥ÇöÁýÀ» ¸ÅÀÏ ¼÷´ÞÇÏ´Ù º¸´Ï óÀ½Àε¥µµ ±âÃʺÎÅÍ ½ÇÀü±îÁö źźÈ÷ ´ÙÁú ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. ¶ÇÇÑ ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ °³Àκ°·Î ¹ßÀ½ ±³Á¤ÇØÁÖ½Ã°í ½ºÇÇÅ· ¿¬½Àµµ ÇØÁֽñ⠶§¹®¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹«¾ùÀÎÁö üũ°¡ °¡´ÉÇؼ­ ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
    óÀ½À̽ÃÁö¸¸ ³ôÀº µæÁ¡À» ¹Þ°í ½Í¾îÇϽô ºÐµéÀ̶ó¸é ²À µéÀ̽ñæ ÃßõÇÒ°Ô¿ä
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • L7 ÀÌ»óÀ» Áغñ ÇÏ´Â °íµæÁ¡ ¸ñÇ¥¹ÝÀ̶ó°í Çؼ­ Á¶±Ý °ÆÁ¤Çߴµ¥,
    Å佺 ÀÔ¹®µµ µéÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Â¥¿©Áø ¼ö¾÷À̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

    ¶ÇÇÑ ÀÚÁÖ ½Ç¼öÇÏ´Â ¹®¹ýÀ̳ª ¹ßÀ½À» ÀÚ¼¼È÷ ¿©·¯¹ø °­Á¶ÇϽðí,
    ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ÀûÀýÇÑ ¿¹½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼ö¾÷¿¡ ´ëÀÔÇؼ­ ÀÌÇØ°¡ Àß µÇ´Â ¼ö¾÷ÀÔ´Ï´Ù.
    È°¿ëµµ°¡ ³ôÀº ¹®ÀåµéÀ» À§ÁÖ·Î ¾Ë·ÁÁּż­ ¾î¶² ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.

    °úÁ¦³ª ¾Ï±âÇÒ ³»¿ëµéµµ ÇÏ·çÇÏ·ç Çϱ⿣ ºÎ´ã½º·´Áö ¾ÊÁö¸¸ 2ÁÖµ¿¾È ÇÏ´Ùº¸´Ï ¸¹Àº Ç¥ÇöµéÀ» ½ÀµæÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
    ȹÀÏÀûÀ¸·Î ÇϳªÀÇ Ç¥Çö¸¸ ¿Ü¿ì±âº¸´Ù´Â ¼±»ý´Ô²²¼­ ¿©·¯ Ç¥ÇöÀ» Á¦½ÃÇÏ½Ã°í º»Àο¡°Ô Æí¾ÈÇÑ Ç¥ÇöÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁֽʴϴÙ.

    ¸Å ¼ö¾÷¶§¸¶´Ù ÇлýµéÀÌ Àß µû¶ó¿À°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽôµ¥, ±×¶§ Áú¹®¿¡ ´ë´äÀ» ÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù°¡µµ ¼±»ý´ÔÀÌ ¼¼½ÉÇÏ°í Á¤È®ÇÏ°Ô ±³Á¤ÇØÁֽŠ´öºÐ¿¡ ±×³¯ ÇнÀÇÑ °ÍÀº È®½ÇÈ÷ ¾Ë°í °¡´Â ±âºÐÀÔ´Ï´Ù.

    ÀüüÀûÀÎ ´ë´ä ¹æ¹ýºÎÅÍ ¼¼½ÉÇÑ °íµæÁ¡ Ç¥Çö±îÁö ¹è¿ï¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ±âȸ¿´½À´Ï´Ù!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ±è ´ÔÀÌ 2020-01-14¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇìÀϸ® Å佺 ½ÇÀü¹Ý Ãßõ

    Àú´Â À̹ø¿¡ Å佺 óÀ½À̾úÁö¸¸ ¿µ¾î °øºÎ´Â ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°í ÀÖ¾ú±â¿¡ ½ÇÀü¹Ý ¼±ÅÃÇß±¸¿ä
    ¹«¾ùº¸´Ù ½ÃÇè À¯Çü°ú Á¢±Ù ¹æ½Ä °øºÎ ¹æ¹ý µîÀÇ ÃÑüÀûÀÎ Á¤¸®¸¦ ÇÊ¿ä·ÎÇÏ°í Àִµ¥ ÇìÀϸ® Å佺 ½ÇÀü¹ÝÀÌ µüÀ̾ú¾î¿ä.

    °¡Àå ¸¶À½¿¡ µé¾ú´ø °ÍÀº ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô ¼ö¾÷ÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀ̾ú´Âµ¥¿ä, ÇÙ½ÉÀ» Àß Â¤¾îÁֽø鼭µµ ±²ÀåÈ÷ ½ÉÇÃÇØ¿ä.
    ½ÇÀü¹ÝÀÌÁö¸¸ ¹®Á¦ À¯ÇüºÎÅÍ, ´Ù¾çÇÑ Ç¥ÇöµéÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÇÁ¦ ¸»Çϱ⠿¬½À±îÁö, ÀüüÀûÀ¸·Î Äɾî ÇØÁֽñ⠶§¹®¿¡ óÀ½ Å佺 ÀÔ¹®ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

    ²Ä²ÄÇÏÁö¸¸ µ¿½Ã¿¡ ½ÉÇÃÇϱâ±îÁöÇÑ Á¤¸®, Å佺Áغñ¿¡ Á¤¸» ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
    Àú¿Í °°Àº »óȲÀÎ ºÐµé¿¡°Ô Ãßõµå¸®´Â °­ÁÂÀÔ´Ï´Ù~

    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÇìÀϸ®½Ü ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· 2ÁÖ ¼ö°­ ÈÄ ·¹º§ 7 ¹Ù·Î ´Þ¼ºÇß½À´Ï´Ù!

    ¿ì¼± Å佺 ¼ö°­ Àü Àú´Â Å佺¸¦ º» Àûµµ ¾ø¾ú°í Å佺 ÀÚü¿¡ ´ëÇؼ­µµ Àß ¸ô¶ú°í À¯Çüµµ ¾Æ¿¹ ¸ð¸£´Â »óÅ¿´½À´Ï´Ù
    ¼ö°­ ù³¯, ¼±»ý´Ô²²¼­ ¼ö°­»ýµéÀÇ Å佺 ÀÀ½Ã Ƚ¼ö¿Í À¯ÇüÀº ¾Æ´ÂÁö µî ¸ÕÀú Á¶»çÇϼż­ ¼ö°­ ³»³» ¸ÂÃã½Ä ±³À°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ³½À´Ï´Ù!

    Àúó·³ Çϳªµµ ¸ð¸£´Â Å佺 ¹«½ÄÀÚµµ À¯Çü º°·Î ÀÍÇô ³ª°¡°í ¾î¶² ºÎºÐÀ» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ÁغñÇØ¾ß 7ÀÌ ³ª¿À´ÂÁö¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾î ÁغñÇϴµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù

    ´Ù ÁÁ¾ÒÁö¸¸ ÀåÁ¡ ¼¼ °¡Áö ¿ä¾àÇÏÀÚ¸é!! ¹ßÀ½±³Á¤, Çǵå¹é, ÅÛÇø´À̾ú½À´Ï´Ù

    Á¦°¡ ·¹º§ 7À» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ´ø ¿äÀÎ Áß Çϳª°¡ ¹ßÀ½±³Á¤ ¾Æ´Ñ°¡ »ý°¢ÇØ¿ä! °­¼¼¿Í ¹ßÀ½À» ¼ö¾÷ Áß ¾ÆÁÖ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë·Á Áּż­ ±³Á¤ ´öºÐÀÌ Á¡¼ö°¡ Àß ³ª¿Â °Í °°½À´Ï´ç Å佺 Á¡¼ö¿¡µµ ÁÁÁö¸¸ ½Ç»ýÈ° ¿µ¾î ȸȭ¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù! ¶Ç ¼±»ý´Ô ¸ñ¼Ò¸®¿Í ¹ßÀ½ÀÌ ¾ÆÁÖ ²ÜÀ̶ó ¹è¿ï ¶§µµ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä!

    ¶Ç Çǵå¹éÀ» Á¤¼º²¯ ÇØÁÖ¼¼¿ä¤Ð¤Ð ³ìÀ½ ¼÷Á¦°¡ Àִµ¥ ±×°É ³ìÀ½Çؼ­ ¿Ã¸®¸é Á¤¸» 1ºÎÅÍ 100±îÁö ¿Ïº®ÇÏ°Ô ºÁÁֽʴϴ٠ÀßÇÏ´Â ¹ßÀ½µµ ¤¾îÁֽðí ÀÌ»óÇÑ ¹ßÀ½µµ ¸»ÇØ Áֽôµ¥ °Å±â¼­ ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ßÀ½ µ¿¿µ»óµµ ÷ºÎÇØ Áּż­ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù

    ¸¶Áö¸·À¸·Î ²Ü ÅÛÇø´!!!
    Á¦°¡ 2ÁÖ ¼ö°­ ÈÄ Ã¹ ½ÃÇè¿¡ ·¹º§7À» ´Þ¼ºÇÑ °Ç ÁøÂ¥ ¹«Á¶°Ç ½ÜÀÇ ÅÛÇø´ ´öºØÀÌ¿¡¿ä¤Ð¤Ð ³Ê¹« °í±ÞÁø ¾îÈÖ¿Í ¹®Àå·Â(Àý´ë È¥ÀÚ¼­´Â ¸ø¹è¿ï)À» »ç¿ëÇÑ ´öºÐÀÎÁö Á¡¼ö°¡ ÁÁ°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù ¼ÖÁ÷È÷ ´äº¯ÀÌ ¿Ïº®ÇÏÁø ¾Ê¾Æ¼­ 7À» ±â´ëÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ÅÛÇø´ÀÌ ³Ê¹« ÁÁÀ¸´Ï Á¡¼ö°¡ Àß ³ª¿Â °Í °°´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä!

    ²ÜÇ¥ÇöÁý+±³Àç ÅÛÇø´ Á¶ÇÕÀº ·¹º§7 ±×³É ³ª¿É´Ï´Ù!!!!!!!! ²À ¿Ü¿ì°í ½ÜÀ» ¹ÏÀ¸¼¼¿ä¤Ð¤Ð!!

    Àú´Â Âü°í·Î 2ÁÖ ¼ö°­ ÈÄ ¹Ù·Î º¸¸é Á¡¼ö°¡ ¾È ³ª¿Ã °Í °°¾Æ¼­ ´ÙÀ½ ÇÑ ÁÖ´Â µ¶ÇÐ ÈÄ Åä¿äÀÏ¿¡ ½ÃÇè ºÃ½À´Ï´Ù!

    °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÌ·¸°Ô º¸´Ï ¸ø ¿Ü¿ü´ø ÁÖÁ¦, ÅÛÇø´±îÁö ½Ï ´Ù ¿Ü¿ï ¼ö À־ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù


    ÇìÀϸ® ½Ü Å佺 ÁøÂ¥ ¿ÏÀü °­Ãß¿¹¿ë💕
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ±è ´ÔÀÌ 2019-11-07¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇÑ´Þ¸¸¿¡ ·¹º§7 °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
    ¼±»ý´Ô²²¼­ Áöµµ ÇϽô´ë·Î µû¶óÇÏ°í
    ¿­½ÉÈ÷ ³ìÀ½°úÁ¦ ÇÏ°í ²ÜÇ¥ÇöÁý ¿Ü¿ü´õ´Ï
    ÇÑ´Þ¸¸¿¡ ·¹º§ 7 ³ª¿Ô½À´Ï´Ù!

    Ȥ½Ã¶óµµ ±ÞÇÏ°Ô Á¡¼ö ÇÊ¿äÇϽźеéÀº
    ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô °­ÀÇ µéÀ¸¸é ¹Ù·Î Ãëµæ °¡´ÉÇÒ°Å¿¡¿ä!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ·ù ´ÔÀÌ 2019-11-05¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    3ÁÖ¹Ý ·¹º§7´Þ¼º!!
    ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô²² ¹ÞÀº ²ÜÇ¥ÇöÁýÀ» ´Þ´Þ ¿Ü¿ì°í
    °è¼ÓÇؼ­ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ìÀ½ÇØ µé¾îº¸°í
    Ʋ¸°Á¡ ºÎÁ·ÇÑÁ¡ º¸¿ÏÇÑ °á°ú ·¹º§7 170Á¡À» ´Þ¼ºÇß½À´Ï´Ù!!





    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0