¡á[2ÁÖ-11¿ù 1Â÷] ÇìÀϸ® Å佺, Lv.7+ ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ÁýÁßÄɾî! (11.3~11.16)

½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå CBT¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¸ðÀÇÅ×½ºÆ® üÇè ±âȸ Á¦°ø, Å佺ÀÇ ¡®Å䡯ÀÚµµ ¸ô¶óµµ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â °íµæÁ¡ ¸ñÇ¥ ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ½ÇÀü¹Ý

  • ¼ö°­´ë»ó ÅäÀͽºÇÇÅ· ·¹º§ 7 ÀÌ»ó ´Þ¼ºÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ºÐ
  • ¼ö°­±â°£ 2ÁÖ ¿Ï¼ºÄÚ½º ¡Ú°³°­Á¤º¸/¼ö¾÷ÀÏÁ¤º¯°æ PC¹öÀü²ÀÂü°íÇØÁÖ¼¼¿ä!!!!¡Ú
  • °­ÀǸñÇ¥ ¼Ò¼öÁ¤¿¹ ¼ö¾÷ ³» ²÷ÀÓ¾ø´Â ½ÇÀü ¿¬½ÀÀ» ÅëÇÑ °í±Þ ·¹º§ Ãëµæ
  • °­ÀÇƯ¡ ü°èÀûÀÎ ÁýÁß Äɾî & ½ÇÁ¦°í»çÀå CBT ¸ðÀÇ°í»ç(ÁÖ5ÀϹÝ) & ÃֽŠ±âÃâ Ç®ÀÌ
  • Ä£±¸¿¡°Ô °øÀ¯Çϱâ
ÇìÀϸ®Å佺 2ÁÖ
½Ã°£Ç¥ »ý¼ºÁß ÀÔ´Ï´Ù. Àá½Ã¸¸ ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä.

°ü·Ã¿µ»ó

¿µ»ó¸ñ·Ï

°­ÀÇ Á¤º¸

°­ÀÇ ¼Ò°³

[°³°­ÀÏ] 11¿ù 3ÀÏ(¼ö)

[Çʵ¶]
2ÁÖ¹ÝÀº 1°³¿ù ¼ö¾÷°ú ÇÕ¹ÝÇÏ¿© ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀå°­ÀÇ ÆÄÀÏÀº °³°­ÀÏ¿¡ °­»ç´Ô²² ¾È³»¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


















°­»ç Á¤º¸

±³Àç Á¤º¸

  • ±³Àç¸í ÇìÀϸ® Å佺 ÀÚü±³Àç
  • ÃâÆÇ»ç
  • ÁÖ¿ä³»¿ë ¼ö¾÷ ù³¯ °­Àǽǿ¡¼­ ±³Àç ¾È³»¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(Ä«µå °¡´É)

¼ö°­ Èıâ

( 347°Ç )
  • 10¿ù ÇÑ´Þµ¿¾È ÁÖ 3ÀÏ Àú³á¹ÝÀ» ¼ö°­ÇÑ ÇлýÀÔ´Ï´Ù.
    Å佺¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£´Â »óÅ·Π¿À·ÎÁö °­ÀǼҰ³¸¸ º¸°í ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

    °¢ ÆÄÆ®º° Á¢±ÙÀ» ¸ô¶úÁö¸¸ ¹éÁö»óÅ°¡ ÀüÇô ¹®Á¦µÇÁö ¾Ê´Â ¾ËÂù ¼ö¾÷±¸¼ºÀ¸·Î µÇ¾îÀÖ°í,
    ¸»Çϱ⠽ÃÇèÀÌ´Ù º¸´Ï ¹ßÀ½, °­¼¼ µîÀÌ °ÆÁ¤À̾ú´Âµ¥ ³ìÀ½ ¼÷Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¼±»ý´ÔÀÇ 1:1 Çǵå¹éÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÇؼҵǾú½À´Ï´Ù.
    Âü°í·Î.. ¼±»ý´Ô ¹ßÀ½ Àå³­ ¾Æ´Õ´Ï´Ù..
    ¶Ç ºÎÁ·ÇÑ ¾îÈÖ¿Í Ç¥ÇöÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â ²ÜÇ¥ÇöÁý!!!!!! ÃÖ°íÀÇ ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù!

    Çпø ´Ù´Ï´Â µ¿¾È ¿Ö ³­ Á÷ÀåÀ» ´Ù³à¼­.. Å佺 °øºÎ¸¦ ´õ ¸øÇÒ±î ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î ´Ù³æ¾ú´Âµ¥¿ä..
    ÅäÀͽºÇÇÅ· °­ÀǸ¦ ã°í °è½Ã´Ù¸é ÁÖÀú¸»°í Çì.ÀÏ.¸® ¼±»ý´Ô °­ÀÇ ¼ö°­Çϼ¼¿ä!!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô ÅäÀͽºÇÇÅ· ¼ö¾÷À» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
    ÀÌ ¼ö¾÷À» ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯¿Í Á÷Á¢ ¼ö°­À» ÇÏ°í ´õ¿í ´À³¢°Ô µÈ ÀåÁ¡¿¡ ´ëÇؼ­ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

    [¼±Åà ÀÌÀ¯]
    ÁÖº¯ÀÇ ÃßõÀ̳ª Á¤º¸¾øÀÌ ¾îÇпø(ybm,ÆÄ°í´Ù,ybm e4u)À» °¡¸®Áö ¾Ê°í ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¼Ò°³µÈ ³»¿ë¸¸À» °¡Áö°í ºñ±³ÇÏ¿© °áÁ¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
    ¿ì¼± °­ÀǼҰ³¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ¼±»ý´ÔÀÇ À¯Æ©ºê ¿µ»óÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇÑ ¼±»ý´ÔÀÇ ¿µ¾î¹ßÀ½ÀÌ °¡Àå ÀλóÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¼±»ý´Ô²² ¹è¿öº¸°í ½Í´Ù´Â »ý°¢À» °®°Ô ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
    Á÷ÀåÀÎÀÌ ÇÑ´Þµ¿¾È ÁýÁßÇؼ­ ÅäÀͽºÇÇÅ·À» ÁغñÇϱ⿡ ÀûÀýÇÑ ½Ã°£´ë¿Í ¼ö¾÷·®À̾ú°í, "¼Ò¼öÁ¤¿¹·Î ÁýÁßÄɾ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó´Â ¹®±¸µµ ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯Áß Çϳª¿´½À´Ï´Ù.

    [ÀåÁ¡]
    1½Ã°£30ºÐÂ¥¸® °­ÀÇÁö¸¸ Áß°£¿¡ ½¬´Â½Ã°£Àº ¾ø°í, ¼ö°­»ýµéÀÇ ¼ö¾÷ ½Ã°£µ¿¾È Á÷Á¢ Âü¿©¸¦ À¯µµÇϽøç ÁøÇàÇϼż­ ´õ¿í ´õ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    Â¥ÀÓ»õ ÀÖ´Â ±³Àçµµ ¸¶À½¿¡ µé¾ú°í ÇÔ²² ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ²ÜÇ¥ÇöÁýÀº À¯¿ëÇÏ°Ô ¾µ¼ö À־ ¸¹Àº ¼ö°­Èı⿡¼­ ÃßõÇÏ´Â ºÎ·Ï±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
    ¸Å ¼ö¾÷¸¶´Ù °úÁ¦°¡ ÁÖ¾îÁö´Âµ¥ Á÷Á¢ ³ìÀ½ÇÑ ´äº¯À» 1:1·Î ¼±»ý´Ô²² Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀÌ ±²ÀåÈ÷ ÁÁ½À´Ï´Ù.

    ÅäÀͽºÇÇÅ· Á¡¼ö°¡ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÇ¾î ³ªÁß¿¡ ´Ù½Ã °­ÀǸ¦ µè°ÔµÈ´Ù¸é ¼±»ý´Ô °­ÀǸ¦ ´Ù½Ã µè°í½Í°í ²À ½ÃÇèÀ» À§ÇÑ ¿µ¾î¸»Çϱ⠼ö¾÷ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ °­ÀÇ°¡ ÀÖ´Ù¸é µé¾îº¸°í ½ÍÀ» Á¤µµ·Î
    ÇìÀϸ® ¼±»ý´ÔÀÇ ÅäÀͽºÇÇÅ· ¼ö¾÷À» Ãßõµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • Á¶*Áø ´ÔÀÌ 2019-09-30¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÅäÀͽºÇÇÅ·Àº ÇìÀϸ® ½Ü
    Ãë¾÷ Áغñ Â÷ Å佺 ¼ö¾÷À» ã´ø Áß ÇìÀϸ® ¼±»ý´ÔÀÇ °­ÀǸ¦ ã¾Æµè°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
    Á¦°¡ °¡Àå µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò´ø °Ç ¹ßÀ½ ±³Á¤ ºÎºÐÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¸Å ¼ö¾÷ ½Ã°£ ¼±»ý´ÔÀÇ ¼ö¾÷À» µéÀ¸¸é¼­ ¹ßÀ½ ±³Á¤À» ÇÔ²² ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í ÇÑ ´Þ ¼ö¾÷À» µéÀº ÈÄ Á¦ ¹ßÀ½ÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü Àڷᳪ Ã¥µµ ÁÁ¾Ò°í À̸¦ ÅëÇØ ¿µ¾î¸¦ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
    ¾ÆÁ÷ ½ÃÇèÀº º¸Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¿µ¾î ½Ç·ÂÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁø °Í °°½À´Ï´Ù. ÇìÀϸ®½Ü Å佺 µéÀ¸¼¼¿ä~~
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ±è ´ÔÀÌ 2019-09-22¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇìÀϸ® ¼±»ý´Ô Èıâ
    ¾î¼ö¼±ÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ½È¾îÇؼ­ ¼Ò¼ö¹Ý ¼ö¾÷¿¡ µî·ÏÇÏ¿© ¼ö¾÷À» ¹Þ°íÀÖ½À´Ï´Ù. ÀοøÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ ¹ßÀ½, ¾ï¾ç üũ¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ÇØÁֽô °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ´Â°Í °°¾Æ¿ä. 1´Þ´õ ¼ö°­Çؼ­ ²À ¿øÇÏ´Â Á¡¼ö ¹Þ¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù! lv7 ¹ÝÀÌÁö¸¸ ±âÃʺÎÅÍ ¾Ë¾Æ°¥ ¼ö ÀÕ´Â °Í °°½À´Ï´Ù
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ÀÌ ´ÔÀÌ 2019-09-21¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    ÇìÀϸ®½Ü °¨»çÇÕ´Ï´Ù:)
    ºÎÁ·ÇÑ ¾îÈÖ¿Í Ç¥ÇöÀ» ¸¹ÀÌ Ã¤¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù! ±³Àç¿Í ²ÜÇ¥ÇöÁý, ¼±»ý´ÔÀÌ ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ ¸»¾¸ÇØÁֽô °Í µî ³Ê¹« ÁÁÀº Ç¥ÇöÀÌ ¸¹¾Æ¿ä

    ±×¸®°í ¹«¾ùº¸´Ù ¹ßÀ½ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù!
    ¹ßÀ½µµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÇÑ ¸í¾¿ ºÁÁֽðí
    ¸Å¹ø ³ìÀ½ °úÁ¦·Î ¼±»ý´ÔÀÇ Çǵå¹é°ú ÇÔ²² ¹ßÀ½À» ¿¬½ÀÇÏ´Ùº¸´Ï
    ¹ßÀ½ÀÌ Çâ»óµÇ¾ú¾î¿ä

    ¼ö°­ ÀÌÈÄ ¾ÆÁ÷ ½ÃÇèÀº ¾È ºÃÁö¸¸, ¸ñÇ¥Á¡¼ö ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ¿ä;)

    ÇìÀϸ®½Ü °­ÀÇ °­ÃßÇÕ´Ï´ç!!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ±Ç ´ÔÀÌ 2019-09-20¿¡ ÀÛ¼ºÇÑ Èıâ
    Å佺´Â ÇìÀϸ®½Ü!
    ¹ßÀ½ ÇϳªÇϳª ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ±³Á¤ÇØÁÖ½Ã°í ´çÀå Å佺 ½ÃÇè »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÕÀ¸·Î °è¼Ó ¿µ¾îÇÒ ¶§ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÉ°Í°°¾Æ¿ä! onÀ» ¾ðÀ¸·Î ¹ßÀ½ÇØ¾ß µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ü ¼ö¾÷µéÀ¸¸ç ¾Ë°Ô µÇ¾ú¾î¿ä.. ¾ÆÁ÷ ´õ ¸¹ÀÌ ¿Ü¿ì°í °øºÎÇؾßÇÏÁö¸¸ ¿­½ÉÈ÷Çؼ­ 7¹Þ°Ú½À´Ï´Ù~~!
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0
  • ¸ÅÀÏ ¼÷Á¦¿Í ½ºÅ͵𰡠°èȹÀûÀ¸·Î Â¥¿© ÀÖ°í, ¼º½ÇÈ÷ Âü¿©Çϱ⸸ ÇÑ´Ù¸é °³Àκ°·Î ³ìÀ½°úÁ¦ ÷»èÀ» »ó¼¼ÇÏ°Ô ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    Àú´Â °³ÀÎÀûÀÎ »çÁ¤À¸·Î ½ºÅ͵𸦠Âü¿©ÇÏÁö ¸øÇ߱⠶§¹®¿¡, ³ìÀ½°úÁ¦¿¡ º¸´Ù ¼º½ÇÇÏ°Ô Âü¿©ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
    º»±³Àç ¿ÜÀÇ ²ÜÇ¥ÇöÁý ÀÏÁ¤ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¸ÅÀÏ ¼ö¾÷ Á÷Àü¿¡ °£´ÜÇÑ ÂÊÁö ½ÃÇèÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ÀÚ°¡Ã¤Á¡À̱⠶§¹®¿¡ Å©°Ô ºÎ´ã½º·´Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.
    ¼ö¾÷ ÁßÀ̳ª °úÁ¦ µî¿¡¼­ ÀϹÝÀûÀ¸·Î, °³Àκ°·Î Àß Æ²¸®´Â ¹ßÀ½¿¡ ´ëÇÑ ±³Á¤À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
    ¸ÅÀϸÅÀÏ ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â µ¥¿¡ ÀÏÁ¤ Á¤µµÀÇ °­Á¦·Â(?)°ú Áöµµ°¡ ÇÊ¿äÇϽŠºÐµé²² ƯÈ÷ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

    ¼ö¾÷ Á¾°­ Á÷ÈÄÀÎ ¼ö¿äÀÏ¿¡ ¹Ù·Î ½ÃÇèÀ» Çѹø Ãƴµ¥¿ä, ÆÄÆ® 5-6¿¡¼­ °ÅÀÇ ¾Æ¹«°Íµµ ¸»ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ·¹º§ 6À» ¹Þ¾Ò´ø Àú¹ø°ú ´Þ¸® ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» ¹«³­ÇÏ°Ô Ã¤¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ¿ÀÈÄ¿¡ ¹ßÇ¥µÇ´Â ½ÃÇè°á°ú¸¦ È®ÀÎÇÑ µÚ ¸¸¾à ±â´ë¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù¸é ¼ö°­Èıâ ÀÛ¼º ÈÄ¿¡ Á¦°øµÇ´Â Ãß°¡ ÀÚ½ÀÀڷḦ °øºÎÇÑ ÈÄ¿¡ ÇÑ ¹ø ´õ ÀÀ½ÃÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
    ÈıⰡ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì³ª¿ä? 0